- 01.01 // dormi até 13:00 + comi rabanada de café da manhã + organizei estante de livros + fiz meu duolingo
- 02.01 // hit the gym + fiz omelete de jantar e tava bom + li antes de dormir
- 03.01 // worked a whole fucking lot, mas pelo menos fiz duolingo, malhei, li antes de dormir e comi no san ho
- 04.01 // therapy was good + malhei, fiz duolingo e li antes de dormir + mom e ísio pediram comida japonesa e jantamos juntos
- 05.01 // malhei + trabalhei muito + assisti vídeos da lupita e do santos
- 06.01 // fui na nutricionista e foi bem bom + assisti muito tiktok + almocei no san ro + li antes de dormir
- 07.01 // malhei e corri + fui pra casa do vitor e comemos o patê de mel e trufas assistindo knives out e depois jantamos outback assistindo his dark materials
- 08.01 // corri 8k + teve almoço aqui em casa (comi bastante pão rs) + fiz a unha assistindo jogo dos giants com sis + li antes de dormir
- 09.01 // worked out + fiz duolingo + li antes de dormir + tentei fazer um pouco da dieta
- 10.01 // worked out + li antes de dormir + eu, sis, mom e ísio jantamos todos juntos + comi bolinho de sobremesa no kangaroo
- 11.01 // worked out + notícia do rombo de 20 bi da americanas + fui ao aniversário da mãe do campos com o vitor e joguei um jogo com a galera + li um pouco antes de dormir
- 12.01 //fiz uma crepioca e ficou até decente + baixei o app desrotulando e achei bem legal + fiz anotações de francês + took a nap at night
- 13.01 // vitor veio aqui pra casa e terminamos his dark materials
- 14.01 // worked out + festa surpresa de formatura do arthur + vitor me levou pra tomar sorvete + playoffs (49ers x seahawks foi um bom jogo e depois teve a virada épica dos jaguars em cima dos chargers)
- 15.01 // comi hamburguer + finalmente um dia de sol em bh. eu e sis fomos correr no belvs e depois almoçamos no projeto sabor + nfl all day and all night (giants classificaram!!!! jogo bom de bills e dolphins. jogo ok de bengals e ravens)
- 16.01 // had a long work day + tentei fazer o brownie de frigideira + li antes de dormir
- 17.01 // almocei com a bruna + li antes de dormir + tive ficha nova (almost passed out lol) + sis fez macarrão pra gente de almoço
- 18.01 // mais um dia de ficha nova
- 19.01 // malhei e não desmaiei uhul!!!!! + comprei bateria pra balança + comi kinder bueno
- 20.01 // parents are back! eu e sis jantamos pizza da pizza sur com mom
- 21.01 // malhei bastante + vitor veio aqui pra casa e trouxe frappuccino de pistache do starbucks pra mim + fiz a unha + assisti nfl (giants perderam de lavada, como esperado e chiefs ganharam com mahomes no sacrifício)
- 22.01 // worked out + tirei sonequinha + assisti nfl all night (bom jogo dos bengals, que eliminaram os bills e cowboys e 49ers também foi um ótimo jogo com destaque pras defesas)
- 24.01 // academia foi bem boa + mom e ísio fizeram camarão a noite e tava bem gostoso + comi brownie do eu que fiz e biscoitinho holandês
- 25.01 // worked out + had a good therapy session + massagem no escritório
- 26.01 // great workout sesh + cardio vendo tiktok + jantei com mom, ísio e sis (não comi com eles, mas foi bom nevertheless) + consegui deitar um pouco mais cedo + li antes de dormir
- 27.01 // fui pro vitor depois do trabalho e a gente buscou sis no mercado novo e comeu no madero antes de ir pra casa + terminei de ler something wonderful
- 28.01 // malhei um pouco mas contou + brunch com sis, mandy e cecily + passei o resto do dia em casa assistindo tiktok, fazendo unha e comecei a asssistir todo dia a mesma noite
- 29.01// velocity com lu, gb10, sis e fael e depois comemos no uluru. eu e sis buscamos vovó pra almoçar no ah bon! e depois voltamos pra casa pra assistir nfl (eagles ganhou dos 49ers, purdy machucou, teve que entrar o 4º qb, que também machucou e aí foi caos | bengals e chiefs foi um jogaço, chiefs passou)
- 30.01 // had good moments with the babies + comecei livro novo antes de dormir
- 31.01 // assisti tiktok no almoço + worked out + comi melancia + eu e sis fizemos compras + comi trento
- 01.02 // good gym ses e não atrasei pra chegar no escritório + comi uma batata bem boa no almoço + finalmente voltei a pesar minha comida + li antes de dormir + consegui deitar um pouco mais cedo
- 03.02 // almocei com vitor emmanuel, vitor e pavao no san ro + aniversário do pedro amigo do vitor na pampulha (demos só uma passada). depois íamos pro mercado novo encontrar o pavao, mas chegamos e não estava mais podendo entrar então eu voltei pra casa
- 04.02 // malhei mal, mas malhei + eu e sis compramos pínceis de maquiagem novos e muito bons + festa de aniversário da ninoca + formatura da laís com pedro, ju e vitor (eu e vitor tivemos que ir embora mais cedo, mas foi bem bom mesmo assim)
- 05.02 // ouro preto com pavao, vitor, medina e mari. almocamos no o passo e estava excelente (comi o gnochi de mandioquinha e dividimos uma cheeesecake de queijo do serro com doce de leite que estava perfeita). visitamos duas igrejas e uma mina. bati o move goal na viagem + infelizmente teve o velório do breno antes da viagem + fiz duolingo antes de dormir + comi croissant quando cheguei em casa + consegui deitar mais cedo
- 06.02 // worked out + trabalhei ok + fiz duolingo + li antes de dormir + crepioca pos treino estava ótima + fui deitar mais cedo
- 07.02 // worked out + assisti bastante tiktok a noite + comi balinhas + li antes de dormir + dormi bem
- 08.02 // crepioca ficou boa + comi bolinho de limão e brownie do honesto na hora do almoço + li antes de dormir + good therapy + consegui usar o ipad pra mexer no listography
- 09.02 // almoço no san ro + worked out + teve um painel no william freire e mom foi convidada pra falar e foi super legal ver e depois teve um coquetel e eu comi um trem de camarão muito gostoso e um pão com uma geleia de framboesa que estava divina
- 10.02 // encontrei a sarah e o luuk depois do trabalho e foi maravilhoso (fiquei comendo um bolo de fubá maravilhoso que a mãe dela fez e pastel de milho)
- 11.02 // aniversário do joão e da namorada dele no prédio dos pais do ísio + malhei bastante de manhã + saiu a reportagem do tempo que falei sobre futebol americano + fiz a unha assistindo filmes da disney
- 12.02 // dia de superbowl!!!! corri de manhã, arrumei as coisas e depois fui pro noivado da mandy e da lara (foi bem legal, tinha uma focaccia ótima que a lara fez e docinhos) + depois fui ao shopping com sis pra comprar a pizza e também tomamos sorvete + superbowl foi ótimo (chiefs x eagles, chiefs ganharam, 1º tempo foi todo dos eagles e segundo tempo todo dos chiefs)
- 13.02 // dia com mais dificuldade de focar mas fiz algumas coisas + crepioca da manhã ficou bem gostosa + li antes de dormir
- 14.02 // worked out + li um pouco antes de dormir + reunião mensal do jurídico foi bem legal
- 15.02 // comprei as galochas/tênis da kesttou e encontrei um desconto então o valor ficou menor que o provisionado + li antes de dormir + assisti tiktok no almoco e comi bolinho do kangaroo e chocolate de sobremesa + comi fruta de manhã e à tarde
- 16.02 // dia de almoço no san ro + à tarde fez sol
- 17.02 // did the bare minimum at work + malhei bem
- 18.02 // worked out all morning long + fiz a unha e ficou bem midnights da taylor + almocei e jantei poke + vitor veio pra cá e me deu alfajor e um marcador de livro de presente e assistimos the last of us
- 19.02 // corri 6k no belvs com rita e estava um tempo ótimo + tomei água de coco + bloquinho eleganza com mandy, thiago e vitor. o bloco estava legal, mas tive a certeza que bloquinho de carnaval não é para mim + depois do bloquinho eu e vitor fomos pra casa dele, pedimos comida (eu pedi dois tmak) e viemos pra casa pra assistirmos the last of us
- 20.02 // dia de malhar com calma + comi alfajor depois do almoço + dia de muito sol e dormidinha no sol + trabalhei + joguei the sims + terminei desejo à meia noite
- 21.02 // fui ao clube com sis!!!! nadei um pouquinho e foi maravilhoso + almoço no faz de conta com sis, vitor, pavao, medina e mari + eu e sis malhamos na bt serena e teve o professor super fofo que ajudou a gente bastante + trabalhei um pouco + fiz duolingo
- 22.02 // malhei com sis na hora do almoço e tava super vazio + alfajor de sobremesa + bolo de milho que a vovó comprou + meu omelete à noite deu certo
- 23.02 // almoço com sarah e luuk no san ro e sorvete depois + pulseiras do lolla, chain of thorns e meus tênis cheagaram
- 24.02 // almocei bem no andrade + festinha do final do mês + eu, sis e vitor fomos encontrar vovó e dad, foi como esperado, mas a pizza estava boa
- 25.02 // worked out + brunch no uluru com sis, sarah, luuk e mandy + cheguei em casa, tomei banho e cochilei um pouco + dormi no vitor e fiquei jogando the sims a tarde inteira, comi pão de queijo, comemos poke de jantar e assistimos this is us
- 26.02 // assisti last of us e this is us com vitor + fiz a unha assistindo filmes e vi um bem gostosinho da disney (cheetah) + andei 7km com lu na lagoa seca e depois comemos no projeto sabor + jantei meu resto do risoto do projeto sabor e o resto do meu poke + li antes de dormir
- 27.02 // had a good leg day + li antes de dormir
- 28.02 // trabalhei bastante mas teve chocolate da lacta depois do almoço + li antes de dormir + worked out + provei o whey (bom, mas não pra beber) e o ovo vegano (péssimo)
- 01.03 // não fui na academia pra tentar descansar porque trabalhei até tarde, mas dormi mal então no final não deu certo + comi crepioca de café da manhã
- 02.03 // jantar de aniversário de mom no divino (comi um salmão esplêndido) + trabalhei bastante + ficha nova (quase morri na elevação pélvica, mas sobrevivemos)
- 03.03 // almoço no san ro + fui malhar mesmo tendo ido dormir bem tarde + depois do trabalho fui pro vitor e fomos na esbórnia pra comemoração da formatura do matheus e foi bem legal, ficamos conversando com ele e com a gabi e eu não comi, só tomei coca zero
- 04.03 // busy day, eu e larissa fomos na academia depois voltamos pra casa pra assistir a primeira quali do ano (só rbr na fila da frente, lec em p2, mercedes entre as aston) + aniversário do vitor emmanuel e do lee foi bem legal e fiquei conversando com a mari um tempão + eu e sis fomos ao shopping comprar o presente de mom e eu comi brigadeiro do jerônimo + li antes de dormir
- 05.03 // vitor foi na bt comigo e com larissa + aniversário de mom com direito a torta da fany + li antes de dormir + primeira corrida do ano (ferrari já deu pau, hamilton e george foram ok considerando o carro péssimo, rbr dando +40s em todo mundo e charlotte siné postando fotinho assistindo e deixando claro que ainda torce pra ferrari, aff como sofro
- 06.03 // worked out + trabalhei até que ok, mas estava com muito sono and took lots of naps at night + li antes de dormir + comi torta da fany e casadinho que sobrou da festa de mom
- 07.03 // malhei (vitor também foi) e agachamento só com a barra tá ficando leve uhul + comi fruta no pós treino e no lanche + chocolate depois do almoço sempre muito bom + jantei poke com sis + li antes de dormir
- 08.03 // teve lanchinho na equinox pras mulheres (e manicure!) e tava muito gostoso e depois eu e sis fomos com gb10 no projeto sabor jantar, o que também foi bom + worked out + tive que trabalhar até mais tarde, mas consegui fazer o que tinha que fazer e deu certo
- 09.03 // busquei carro na revisão + li antes de dormir + comi alfajor a noite
- 10.03 // tive retorno na ana e perdi gordura e ganhei quase 3kg de massa magra yaaaay + formatura do mba do ísio (teve o momento super fofo de gratidão e um lanchinho bem bom) + gave myself a chill day + festa de formatura do ísio à noite (tinha uma quiche de alho poró e damasco perfeita, uma bruschetta de cogumelos e um ceviche sensacional também. comida 1000/10 + eu e sis tomamos um aperol)
- 11.03 // eu e sis malhamos, depois corremos no belvs e depois comemos no projeto sabor + baile de formatura do vitor (comi bem, tinha açaí, um crepe bem gostoso e brownie) + minha maquiagem ficou boa pro baile (a base da laura mercier é impecável)
- 12.03 // gabi (e helena e elisa), yago, mari, caio, e vitor foram lá pra casa e ficamos comendo e conversando e foi muito legal + comi bolo e tomei guaraná + dormi cedo porque estava exausta + almocei poke no verdemar com o vitor
- 13.03 // worked out + trabalhei bem + almocei com vitor e karina em um lugar novo e gostei + fiz duolingo + li antes de dormir
- 14.03 // sis teve que me buscar pq carro dela estragou e ela está usando o meu, e nossos pais demoraram a chegar em casa então sai bem tarde do trabalho, mas ela me deu paçoca + vi um pouco de tiktok + li antes de dormir + fiz duolingo + almoço com ju vignoli, vitor e namorado da ju
- 15.03 // home office day amém, então deu pra fazer academia com calma + comi minha crepioca de pos treino + dormi depois do almoço + tive terapia + fiz compras no verdemar com sis + li antes de dormir
- 16.03 // ísio me deixou no trabalho + almocei no san ro e não me descontrolei + sis wasn't fired yay + fiz a sobrancelha + consegui fazer algumas coisas de trabalho quando cheguei em casa
- 17.03 // show de coldplay em sp!!!! foi maravilhoso, eles tocaram charlie brown, teve shiver, clocks, people of the pride, enfim , perfeito + trabalhei com sis e vitor de manhã no starbucks em bh e a tarde da casa da vick (os gatos dela são perfeitos!!! eu amei) + amigo da ju que é motorista levou e buscou a gente e foi realmente ótimo e super tranquilo, amém!!!!
- 18.03 // chegamos de sp, comemos no starbies e eu e sis fomos direto pra bt malhar (escutando o setlist da eras tour). depois fomos pro aniversário da cecily, que foi ótimo, teve brunch e um bolo de coco maravilhoso, mandy e ice foram + cheguei em casa e apaguei e quando acordei fiquei vendo tiktok e li um pouco
- 19.03 // fiz a unha + joguei the sims (we have infants!!!!) + corrida foi mais uma vez rb humilhando todo mundo, mas pelo menos teve almoço com muita sobremesa lá em casa
jan 2 2023 ∞
mar 20 2023 +